21 мая в Библиотеке-филиале №13 состоялся психологический лекторий «Цвет моего настроения» в рамках клуба «Сам себе психолог».
В ходе мероприятия руководитель клуба рассказала о тёплых и холодных цветах, а участники активно обсуждали влияние цвета одежды и интерьера на настроение, эмоции и отношение окружающих, а также на работоспособность.
Особое внимание было уделено психологическому практикуму с элементами арт-терапии под названием «Раскрась своё настроение». Участники узнали, как можно передавать красками свое эмоциональное состояние и корректировать его, добавляя тёплые или холодные оттенки на рисунках. Затем ребята обсудили свои ощущения, эмоции и настроение, которые возникли в процессе выполнения психологического упражнения.
Специалисты библиотеки познакомили гостей с понятием «базовый гардероб» и рассказали о его классических цветах. Также в течение мероприятия экспонировалась выставка «Радуга настроения», где были представлены разнообразные работы, связанные с цветовыми оттенками и эмоциями.
