Час здоровья «Не теряем ни минуты, быть здоровым — это круто!»
Ко Всемирному дню здоровья в Библиотеке-филиале № 15 для шестиклассников школы № 29 прошло мероприятие по профилактике здорового образа жизни.
Библиотекарь рассказала, что такое здоровье, отметив, что каждый человек — сам творец своего здоровья и поэтому очень важно с раннего возраста следить за ним. Необходимо заниматься физкультурой, закаливаться, соблюдать режим дня и правила личной гигиены, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.
Затем ребята вспомнили пословицы и поговорки о здоровье, отгадали ребусы, кроссворд и ответили на вопросы викторины.
Гость мероприятия, специалист по социальной работе Городской поликлиники № 10 Ольга Убушаева, рассказала детям, какими бывают вредные привычки, и как негативно они влияют на здоровье человека.
Особое внимание она уделила тому, что важно ввести в свою жизнь полезные ритуалы: соблюдение режима дня, правильное питание, занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе.
